الرئيسية / حلا صحي
مجاناً لفترة محدودةتمر محشي باللوز والشوكولاتة الداكنة: حلا الضيافة الصحي
التمر حلا الضيافة الأول في الخليج، وهالوصفة ترفعه لمستوى ثاني: تمر محشي بزبدة اللوز، ومغطى بالشوكولاتة الداكنة. الطعم يذكّرك بالسنيكرز، بس بمكونات طبيعية.
ممتاز للضيوف، ولرمضان، وكهدية في علبة حلوة.
مساحة إعلانية داخل المقال
ليش هو أفضل من الحلويات الجاهزة؟
- حلاوة التمر الطبيعية بدون سكر مضاف
- زبدة اللوز تعطي بروتين ودهون صحية
- الشوكولاتة الداكنة ٧٠٪ فيها سكر أقل ومضادات أكسدة
التمر المحشي
١٥ دتحضير
٢٠ دثلاجة
١٢حبة
٩٠سعرة/حبة
المكونات
- ١٢ تمرة مجهول أو سكري
- ٣ ملاعق زبدة لوز أو فول سوداني
- ١٢ حبة لوز محمص
- ٦٠ جرام شوكولاتة داكنة ٧٠٪
- رشة ملح بحري
الطريقة
- شق التمر من الجنب وطلّع النوى.
- احشي كل تمرة بملعقة صغيرة زبدة لوز وحبة لوز.
- ذوّب الشوكولاتة واغمس نص كل تمرة فيها.
- رش ملح خفيف وخلها بالثلاجة ٢٠ دقيقة لين تتماسك.
شوكولاتة داكنة ٧٠٪ للطبخرابط عمولة — ما يكلفك شي زيادة ويدعم المدونة
شوف السعر
نصيحة
استخدم تمر مجهول، حجمه كبير وطري وأسهل في الحشو.
أفكار حشوات ثانية
- زبدة فول سوداني ورشة ملح
- جوز ولمسة قرفة
- لبنة وفستق
- طحينة وسمسم محمص
أسئلة شائعة
كم حبة أقدر آكل؟
حبة أو حبتين مع القهوة تكفي، لأن التمر سكره طبيعي بس عالي.
كم تنحفظ؟
أسبوعين في علبة محكمة بالثلاجة.
وش أفضل نوع تمر؟
المجدول للحجم الكبير والطراوة، أو الخلاص للطعم الخليجي.
⚠️ المعلومات للتثقيف العام. إذا عندك حالة صحية أو حساسية، استشر طبيبك.